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慢性阻塞性肺病患者可適量補充點維生素D。比利時研究發現，維生素D可幫助患者復原，提升患者運動能力，患者的呼吸道肌肉也會變得更有力量。

這項研究發表於美國胸腔醫學會二O一一年國際學術研討會。比利時魯汶天主教大學物理治療師蜜克‧霍爾尼克斯（Miek Hornikx）表示，研究發現，患者在接受復健時，若服用較高劑量的維生素D補充劑，患者的運動能力、呼吸道肌肉力量似乎獲得改善。

文章內容 引用於義大醫院 新陳代謝科 陳素榆醫師

【護士小姐，我明明要來看血糖的，也要量血壓嗎？】
　　事實上糖尿病病人確實有很高的機會合併有高血壓的問題，這也是醫師看診前除了請病人量血糖之外，也一併要求病人要量血壓的原因。國內外各種調查研究的結果顯示：糖尿病人得到高血壓的機會是一般人的３到５倍，大約有20%到60%的糖尿病病人會同時也有高血壓的問題。隨著年紀和體重的增加，糖尿病病人合併有高血壓的情形也會越來越多，即便是年輕的第一型糖尿病患者，發病三十年後也有一半的人會產生高血壓的問題。所以糖尿病病人除了關心自己的血糖值之外，也要注意自己的血壓。

   作者 : 佛羅里達州倪海廈中醫師 2010-01-22
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有許多中國人目前已經被西醫弄成藥罐子而不自知，更有人為此沾沾自喜，還暗自慶幸因為找西醫看病、做健康檢查，提早發現病情因而有效的做了控制，以為就沒事了，哪裡知道這正是惡夢的開始，你的人生自此已經灰暗無趣，大限也提前到，壽命減短就是因為你自己的無知與迷信造成的。我寫此篇文章就是要發起一如民國前的鴉片戰爭一樣，我所謂的 現代藥害革命 ，我想罵醒你；為了救你，只有用較激烈的言詞了。

引用於:

眼部周遭肌肉突然不自覺的異常頻繁跳動，抖個不停，整臉看似眼歪嘴斜，很多上班族曾被自己這樣突如其來的症狀嚇壞了，其實這些症狀的發生主因就是「顏面神經失調」。根據臨床經驗，越來越多上班族曾患顏面神經失調，尤其是30歲上下、從事競爭較為激烈的業務或行銷工作的上班族。

 如果顏面神經失調究竟該怎麼辦？適當休息與紓解壓力是最有效的解決辦法。

 腳腫已經好幾天了，請問需要熱敷還是冷敷？要如何處置？我媽年紀五十歲了，怎麼樣才會消腫？(只有膽固醇過高症狀，無腎臟病、高血壓、或其他症狀。

彰基二林分院醫務長[內科]、[腎臟科]：吳旭鎮

解答：

    國外醫生看到台灣那麼多病人長期插管連接呼吸器，都表示驚奇和不解。台灣病人和家屬常以為「插管是急救，氣切表示病人快死了」，所以堅持病人一直插著管，讓病人每個呼吸都如針刺般痛苦。台灣人對氣切和插管有種種誤解，非常需要一次講清楚。

 本文引用於:張曉卉 2010/11 康健雜誌 144期

所謂「體內毒素」，其實就是指人體無法代謝出來的積留廢物

，而排毒療法的目的，就是要緩慢而溫和地淨化你的循環及排

泄系統，由於營養失調、飲食不當、壓力、缺乏運動、過敏、

子宮肌瘤大部份是良性的，變惡性機會非常少，開不開刀，可以因會不會影響自己的生活品質及日常活動，自己做決定，如果沒有什麼症狀，不開刀也可以，但當有以下情形則建議切除：
1.月經時大量流血、有血塊
2.會痛

有些人不喝白開水，因為白開水淡而無味。

但不能以此藉口去買含糖飲料，一罐可樂熱量可是約半碗飯，即使現在有無熱量可樂，但可樂、汽水等碳酸飲料仍會影響鈣質的吸收，侵蝕骨本，並會讓你腸胃脹氣。

水裡加點自己喜歡的味道並不難，以下方法讓你喝加味水只喝好味道，但不喝進香料和熱量。

        肩膀僵硬、疼痛，甚至轉動時動作活動受限，小心這是五十肩！台北縣中醫師公會理事許桂月醫師表示，五十肩又稱黏連性肩關節囊炎，或肩關節周圍炎，亦稱凝肩，初期症狀為肩膀痠痛，上背、上臂痠痛，一般人會誤以為是工作疲勞或受傷而不在意，甚至自行貼藥膏而延誤病情，導致長期累積而使病情加重。

許醫師指出，五十肩患者最基本的病症表現是經常性肩膀痠痛，然後會慢慢的影響到肩膀活動伸展的幅度，尤其當肩部因工作過度或受傷之後，病患因怕痛而愈來愈不敢去活動，導致肩部活動角度愈來愈小，像是梳頭髮、穿衣服、背部癢時無法搔癢，女性無法穿扣內衣，甚至連拿碗筷都產生問題或無法做家事，最後造成生活上極大的困擾。

要判斷是否已罹患五十肩，其實很簡單，民眾可以自己先行判斷。許桂月醫師指出，民眾可用三個步驟來測試，首先將兩隻手平放在頭頂，其次將兩手交互做畫圈圈的動作，最後將兩手伸至背後，兩手扣住，上下移動。若以上動作無法完成，或某些動作會出現疼痛、僵硬者，即表示已出現五十肩前兆，此時必須及早治療，可縮短治療時期及避免病情加重。